教室の日常

旬の手作り

公園にバラが咲き始めました。
 
 
公園のバラ
 
 
この数日、夏のように暑いですね。
 
マスクで口が覆われていると頭に熱がこもり、
熱中症が心配な季節になりました。
 
ほとんど歩かない引きこもり生活で、
筋肉は相当萎えているのでは。。。
 
今まで以上に水分を補給し、
適度な運動とバランスの良い食事を心がけたいものですね。
 
 
今回は、
 
初夏が旬の「夏みかんピール作り」にはまっている
 
と言うお便りと作品写真ををいただきましたので、
ここでご紹介します。
 
 
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夏みかんはビタミンCやクエン酸が豊富で、
風邪予防や血流改善、疲労回復に効果があるそうですね。
 
自宅作品もご紹介します。
木枠で織った小さな額絵です。
 
 
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アクリル板に挟んで、軽やかでおしゃれ。
季節にぴったりです。
 
こんな感じの小さな作品も楽しいですね。